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イベント 2016-05-15 (Sun) 13:30～15:00
観音瞑想会 開催します
観音瞑想会のお知らせです
瞑想は今の時代とても大切なことなんです。
日々、行うことが大切
普段から思考がないときは、瞑想状態なのですが
自我(エゴ)の中に留まることをやめることでもあります。
【観音瞑想】
観ること
自分の中を観ることはとても大切
その奥にエネルギーの源があるから
そこ以外では源を観ることはできない
いまここのエネルギー(音)を観ること
未来や過去にはないんです。
思考は、未来や過去にしかいけない
いまここのエネルギー(音)を観じる
そんなワーク
呼吸を眺め…
からだを眺め…
動きたい動きに身を任せて
自分の中に集中する
そんな空間を一緒に創造していきましょう(^^)/
☆5月15日(日)13:30~15:00
karma店内で行います
ヨガマットまたは、大判のタオル
動きやすい服装でお越しください
定員数10名、事前予約よろしくお願いします
お一人様、3000縁
どうぞ、お誘いあわせの上お越しください(^^)
