カレンダー

イベント  2016-05-15 (日) 13:30~15:00

観音瞑想会 開催します

観音瞑想会のお知らせです

瞑想は今の時代とても大切なことなんです。

日々、行うことが大切

普段から思考がないときは、瞑想状態なのですが

自我(エゴ)の中に留まることをやめることでもあります。

 

【観音瞑想】

観ること

自分の中を観ることはとても大切

その奥にエネルギーの源があるから

 

そこ以外では源を観ることはできない

 

いまここのエネルギー(音)を観ること

 

未来や過去にはないんです。

思考は、未来や過去にしかいけない

 

いまここのエネルギー(音)を観じる

 

そんなワーク

呼吸を眺め…

からだを眺め…

 

動きたい動きに身を任せて

 

自分の中に集中する

 

そんな空間を一緒に創造していきましょう(^^)/

 

☆5月15日(日)13:30~15:00

karma店内で行います

ヨガマットまたは、大判のタオル

動きやすい服装でお越しください

定員数10名、事前予約よろしくお願いします

お一人様、3000縁

 

どうぞ、お誘いあわせの上お越しください(^^)